Wo:

Turnhallen Wasserstelzenschulhaus Riehen

Wann/Wo: Montag von 20:15 - 21:15 Uhr Fitnessgruppe Halle 1
Montag von 20:15 - 21:15 Uhr Gymnastikgruppe Halle 2
Montag von 21:15 - 21:45 Ballsport freiwillig Halle 1
Was bieten wir?
Halle1: Aerobic, Step-Aerobic, Ausdauer, Zumba, Kraft mit diversen Handgeräten (Hanteln, Therabänder, Gymnastikbälle, Stäbe etc…), Pilates, Circuit, Beckenbodengymnastik, Gymnastik nach spiraldynamischen Prinzipien und vieles mehr.
Halle2: Soft-Aerobic, Beckenbodentraining, Gymnastik für Körper und Geist, nach spiraldynamischen Prinzipien, Handgeräte, Beweglichkeit und Koordination.
Unsere 5 Turnleiterinnen sind alle gut ausgebildet, jede hat ihr Spezialgebiet und deshalb sind unsere Turnstunden sehr abwechslungsreich. Auch wenn geschwitzt wird kommen die Lachmuskeln nicht zu kurz. Unser Turnen ist für Frauen im Alter zwischen 16-99 Jahren, jede kann selbst entscheiden, ob sie in Halle 1 oder 2 mitturnen möchte. Das Gesellige kommt nicht zu kurz, im Januar treffen wir uns zu einem gemütlichen Neujahrshock, im Frühling unternehmen wir ein Kulturreisli, Anfangs Sommerferien wird gemütlich gegrillt und im Herbst gibt es eine ein-oder zweitägige Wanderung. Auch beim eidgenössischen Turnfest sind wir meistens dabei, sei es aktiv bei der Grossraumvorführung, Fit und Fun oder einfach als Schlachtenbummler. Komm vorbei und schnuppere ein paar Mal, bevor du dich entscheidest, bei uns Mitglied zu werden.

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